TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fries-medium
Fries - Medium
Fries - Medium chez Wendy's (Canada) contient 350 kcal par portion déclarée, avec 5.0 g de protéines et 16.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 350 kcal | — |
| Protéines | 5.0 g | — |
| Glucides | 47.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 62 minutes de marche rapide ou 32 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Canada, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Wendy's (Canada) selon FatSecret Canada · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Sour Cream & Chive Baked Potato
350 kcal par portion
Ground Beef Patties
346 kcal par portion
Fanta Orange - Large
360 kcal par portion
Cinnamon Toast Crunch Frosty - Chocolate - Small
360 kcal par portion
Coca-Cola - Large
340 kcal par portion
Barq's Root Beer - Large
360 kcal par portion
Tous les plats Wendy's (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.