TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-baconator
Breakfast Baconator®
Breakfast Baconator® no Wendy's (US) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 42.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | nav publicēts | — |
| tostarp cukuri | 8.0 g | — |
| Tauki | 42.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 16.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 3.53 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 59% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wendy's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Homestyle French Toast Sticks, 6 PC
630 kcal uz porciju
Big Bacon Classic®
610 kcal uz porciju
Taco Salad
610 kcal uz porciju
Medium Brownie Batter Chocolate Frosty Swirl™
600 kcal uz porciju
Cobb Salad
660 kcal uz porciju
Medium Brownie Batter Vanilla Frosty Swirl™
600 kcal uz porciju
Visi Wendy's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.