TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-big-smoke-burger
The Big Smoke Burger
The Big Smoke Burger (Wetherspoon (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 878 kcal, 105.0 g proteiinia ja 74.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 878 kcal | — |
| Proteiini | 105.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 191.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 74.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 333 minuuttia reipasta kävelyä tai 172 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 94% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Wetherspoon (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Triple American Cheese and Bacon Burger
1 763 kcal annosta kohti
Ultimate Burger
1 649 kcal annosta kohti
BBQ Burger - Beef
1 637 kcal annosta kohti
11-Inch Big Cheese Pizza
1 462 kcal annosta kohti
11-Inch Chicken Stuffing Bacon and Brie Pizza
1 399 kcal annosta kohti
Large Breakfast
1 320 kcal annosta kohti
Kaikki Wetherspoon (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.