TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blue-regular
Blue - Regular
Blue - Regular iš Which Wich (US) turi 60 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 60 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 5.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sriracha - Regular
60 kcal porcijoje
Tzatziki - Regular
60 kcal porcijoje
Pesto - Super
60 kcal porcijoje
Bbq - Super
60 kcal porcijoje
Sweet Tea (16 oz)
60 kcal porcijoje
Avocado - Large
70 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.