TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-super
Cheddar - Super
Cheddar - Super no Which Wich (US) satur 220 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 220 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Swiss - Super
220 kcal uz porciju
Tropical Fruit Punch (16 oz)
220 kcal uz porciju
Mountain Dew (16 oz)
220 kcal uz porciju
Bacon - Large
210 kcal uz porciju
Mountain Dew Vibe (16 oz)
230 kcal uz porciju
American - Super
200 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.