TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parm-regular
Chicken Parm (Regular)
Chicken Parm (Regular) iš Which Wich (US) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | — |
| Baltymas | 42.0 g | — |
| Angliavandeniai | 60.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 11.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 58% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Land & Sea (Regular)
520 kcal porcijoje
Bacon & Egg (Regular)
520 kcal porcijoje
Turkey Club (Regular)
520 kcal porcijoje
Buffalo Chicken (Regular)
530 kcal porcijoje
Bac-Hammon (Regular)
530 kcal porcijoje
Caprese (Regular)
510 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.