TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parm-regular
Chicken Parm (Regular)
Chicken Parm (Regular) no Which Wich (US) satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 42.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | — |
| Olbaltumviela | 42.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 11.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.45 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 58% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Land & Sea (Regular)
520 kcal uz porciju
Bacon & Egg (Regular)
520 kcal uz porciju
Turkey Club (Regular)
520 kcal uz porciju
Buffalo Chicken (Regular)
530 kcal uz porciju
Bac-Hammon (Regular)
530 kcal uz porciju
Caprese (Regular)
510 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.