TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-large
Egg & Cheese (Large)
Egg & Cheese (Large) iš Which Wich (US) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | — |
| Baltymas | 39.0 g | — |
| Angliavandeniai | 87.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | — |
| Riebalai | 28.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.55 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Turkey (Super)
740 kcal porcijoje
Cali Roll (Large)
750 kcal porcijoje
Veggie & Egg (Super)
760 kcal porcijoje
Pb&Jwich (Regular)
760 kcal porcijoje
Chicken Pesto (Large)
720 kcal porcijoje
BLT (Regular)
710 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.