TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › light-regular
Light - Regular
Light - Regular no Which Wich (US) tem 25 kcal por porção declarada, com — g de proteína e 2.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 25 kcal | — |
| Proteínas | não publicado | — |
| Carboidratos | 0.0 g | — |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 2.5 g | — |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.19 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 4 minutos de caminhada rápida ou 2 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 1% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Which Wich (US) · checked 2026-10-13
Itens semelhantes neste cardápio
Marinara - Super
25 kcal por porção
Carmelized Onions - Super
25 kcal por porção
Deli - Large
25 kcal por porção
Dijon - Regular
25 kcal por porção
Deli - Super
30 kcal por porção
Black Olives - Regular
20 kcal por porção
Todos os itens de Which Wich (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.