TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-regular
Peanut Butter - Regular
Peanut Butter - Regular iš Which Wich (US) turi 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 170 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 5.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 14.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.34 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Melon Tea (32 oz)
180 kcal porcijoje
- Super (Regular)
180 kcal porcijoje
Cheez Whiz - Super
180 kcal porcijoje
Cheez Whiz - Large
160 kcal porcijoje
Cheddar - Large
160 kcal porcijoje
Swiss - Large
160 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.