TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pesto-regular
Pesto - Regular
Pesto - Regular no Which Wich (US) satur 30 kcal norādītajā porcijā, ar 1.0 g olbaltumvielu un 3.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 30 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 3.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.14 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 5 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Deli - Super
30 kcal uz porciju
Bbq - Regular
30 kcal uz porciju
Deli - Large
25 kcal uz porciju
Black Olives - Large
35 kcal uz porciju
Carmelized Onions - Super
25 kcal uz porciju
Dijon - Large
35 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.