TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ranch-regular
Ranch - Regular
Ranch - Regular iš Which Wich (US) turi 45 kcal nurodytoje porcijoje, su — g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 45 kcal | — |
| Baltymas | nepaskelbta | — |
| Angliavandeniai | 0.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 5.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pesto - Large
45 kcal porcijoje
Coleslaw - Regular
45 kcal porcijoje
Crushed Chips - Regular
45 kcal porcijoje
Avocado - Regular
45 kcal porcijoje
Black Olives - Super
45 kcal porcijoje
1000 Island - Regular
50 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.