TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › wheat-large
Wheat (Large)
Wheat (Large) iš Which Wich (US) turi 400 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 400 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 82.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 4.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 2.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mug Root Beer (32 oz)
400 kcal porcijoje
Sierra Mist (32 oz)
400 kcal porcijoje
Dr. Pepper (32 oz)
400 kcal porcijoje
French Dip (Regular)
400 kcal porcijoje
Pepsi (32 oz)
400 kcal porcijoje
Tropicana Lemonade (32 oz)
400 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.