TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-toast-sandwich-with-bacon-egg-cheese
Breakfast Toast Sandwich with Bacon, Egg & Cheese
Breakfast Toast Sandwich with Bacon, Egg & Cheese в White Castle (US) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 29.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность White Castle (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Waffle Breakfast Slider w/ Bologna, Egg, Cheddar Cheese
380 ккал на порцию
Strawberry Lemonade Smoothie - 16oz. (AZ & fl Markets Only)
370 ккал на порцию
Hash Round Nibblers - Small
360 ккал на порцию
Strawberry Banana Parfait - 16oz.
360 ккал на порцию
Cheese Fries
400 ккал на порцию
Breakfast Slider with Sausage, Egg & Cheese
350 ккал на порцию
Все позиции White Castle (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.