TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-yablokom
Блинчики с Яблоком
Блинчики с Яблоком no White Fox (RU) satur 138 kcal norādītajā porcijā, ar 5.5 g olbaltumvielu un 3.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 138 kcal | 138 |
| Olbaltumviela | 5.5 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 20.6 g | 20.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.8 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Fox (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Блинчики с Мясом
138 kcal uz porciju
Ролл с Тунцом
138 kcal uz porciju
Кесадилья с Курицей
140 kcal uz porciju
Ролл Нори Филадельфия
142 kcal uz porciju
Каша Рисовая
142 kcal uz porciju
Ролл по Техасски
143 kcal uz porciju
Visi White Fox (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.