TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › whitefox-ru

White Fox (RU) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 127 White Fox (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

127vienumi

62mazākais kcal

620lielākais kcal

219mediānais kcal

Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret RU.
Pozīcija	Porcija	kcal	Olbaltumvielas g	Ogļhidrāti g	Tauki g	Sāls g
Средиземноморский Завтрак	—	620	30.0	26.0	43.0	—
Круассан с Индейкой и Жульеном	100 g	481	17.0	38.0	29.0	—
Блинчики по-Голландски	100 g	462	20.4	36.9	25.8	—
Сэндвич Скрэмбл с Лососем	100 g	455	14.1	38.9	27.0	—
Печенье Бискотти с Орехами	100 g	424	5.4	50.3	22.3	—
Плов с Курицей	100 g	414	20.2	11.7	3.2	—
Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой	100 g	407	5.1	61.8	15.4	—
Орешки со Сгущёнкой	100 g	386	8.2	54.6	14.3	—
Орешки со Сгущеным Молоком	100 g	386	8.2	54.6	14.9	—
Чизкейк с Шоколадной Крошкой	100 g	376	7.0	30.4	25.1	—
Ролл Итальянский	100 g	371	15.0	37.0	17.0	—
Лимончелло	100 g	364	5.9	50.0	15.1	—
Круассан с Шоколадом	100 g	349	6.1	39.2	18.6	—
Булочка с Маком в Шоколадной Глазури	100 g	340	8.5	40.0	17.0	—
Ролл с Запеченной Курицей в Томате	100 g	338	10.0	36.0	17.0	—
Пан с Красной Рыбой и Сливочным Сыром	100 g	330	11.0	30.0	19.0	—
Сэндвич с Копченым Лососем	100 g	330	11.0	30.0	19.0	—
Сэндвич с Лососем	100 g	330	11.0	30.0	19.0	—
Круассан с Беконом и Халапенью	100 g	325	8.3	22.5	22.4	—
Пан по-Шведски с Курицей и Брусникой	100 g	325	14.5	19.1	21.2	—
Чизкейк Манго-Маракуйя	100 g	325	4.0	34.0	19.2	—
Круассан Цезарь с Курицей	100 g	318	10.2	36.7	14.5	—
Чизкейк	100 g	315	3.9	31.7	19.2	—
Дэниш с Малиной	100 g	313	5.9	37.7	15.6	—
Блинчики с Ветчиной и Сыром	100 g	310	12.5	29.6	16.0	—
Блинчики с Шоколадным Крем-Чизом	100 g	307	3.0	40.0	17.0	—
Пай Творожный со Сгущенным Молоком	100 g	298	10.5	34.8	13.0	—
Эклер Ванильный	100 g	298	10.5	34.8	13.0	—
Эклер Шоколадный	100 g	298	10.5	34.8	13.0	—
Сочники Творожные	100 g	294	11.7	38.1	10.4	—
Ролл Нори с Курицей	100 g	291	13.9	36.3	10.0	—
Медовик	100 g	290	3.5	41.0	12.0	—
Салат-Ролл с Индейкой и Соусом «Блю Чиз»	100 g	289	15.0	38.0	8.0	—
Профитроли с Шоколадным Соусом	100 g	281	5.9	27.8	16.3	—
Круассан Миндальный	100 g	280	5.7	34.9	13.1	—
Круассан с Ростбифом	100 g	279	11.0	21.2	16.7	—
Блинчики с Курицей и Сыром	100 g	275	12.0	26.7	13.3	—
Цезарь с Курицей	100 g	274	8.3	4.4	24.8	—
Салат Нисуаз	100 g	273	9.9	3.3	24.5	—
Круассан с Моцареллой и Томатами	100 g	271	6.2	21.9	17.6	—
Ролл USA Гриль-Бекон и Арахис	100 g	270	11.5	27.0	13.0	—
Пан BBQ С Индейкой	100 g	261	13.1	21.5	13.6	—
Круассан с Красной Рыбой	100 g	257	8.5	20.2	15.6	—
Круассан с Лососем	100 g	257	8.5	20.2	15.8	—
Запеканка из Деревенского Творога	100 g	252	17.6	21.3	6.3	—
Грудка Куриная с Рисом	100 g	251	10.2	46.0	3.1	—
Бейгл с Пикантной Говядиной	100 g	250	9.7	40.0	5.6	—
Пан с Курицей и Песто	100 g	239	12.9	19.7	12.4	—
Ролл с Цыплёнком Терияки	100 g	239	8.2	23.7	12.3	—
Круассан с Тунцом	100 g	238	9.0	22.7	12.4	—
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром	100 g	238	8.9	21.5	14.7	—
Чиабатта с Курицей Цезарь	100 g	238	8.8	28.3	9.9	—
Бейгл с Курицей и Грибами	100 g	237	10.8	17.6	13.7	—
Пан Пепперони Чикен	100 g	237	13.1	15.3	15.2	—
Блинчики Жульен	100 g	236	7.0	12.0	15.0	—
Круассан с Ветчиной и Сыром	100 g	235	8.8	20.8	13.0	—
Пан с Ветчиной и Сыром	100 g	235	8.8	20.8	13.0	—
Сэндвич с Ветчиной и Сыром	100 g	232	9.4	23.3	11.3	—
Блинчики с Муссом из Лосося	100 g	230	10.0	23.6	11.0	—
Сырники с Клюквой	100 g	230	8.8	37.7	4.9	—
Ролл с Моцареллой	100 g	220	6.6	18.3	13.3	—
Гранола	100 g	219	2.7	31.5	9.2	—
Гранола Черника	100 g	219	2.7	31.5	9.2	—
Салат с Тунцом	100 g	219	8.1	33.6	5.7	—
Блинчики с Черничным Крем-Чизом	100 g	218	9.7	25.5	12.1	—
Сэндвич Blt	100 g	217	7.2	17.1	13.3	—
Чиабатта с Ветчиной и Сыром	100 g	217	9.3	30.7	6.3	—
Блинчики с Малиновым Крем-Чизом	100 g	216	9.7	25.5	12.1	—
Ролл с Ветчиной и Сыром в Томатно-Горчичном Соусе	100 g	211	5.6	2.5	19.9	—
Блинчики с Нежным Творогом и Базиликом	100 g	210	11.5	22.6	8.2	—
Ролл Цезарь	100 g	201	7.6	18.2	10.9	—
Ролл Цезарь с Нагетсами	100 g	201	7.6	18.2	10.8	—
Чиабатта с Курицей, Сыром и Песто	100 g	201	8.6	29.0	5.6	—
Блинчики «Апельсин» с Творогом	100 g	200	4.6	21.0	11.0	—
Блинчики с Творогом и Изюмом	100 g	200	4.5	21.0	11.0	—
Блины с Творожным Кремом и Клубничным Кули	100 g	200	4.5	21.0	11.0	—
Запеканка	100 g	200	14.5	18.7	7.5	—
Запеканка с Вишневым Вареньем	100 g	200	14.5	18.7	7.5	—
Запеканка с Черникой	100 g	200	14.5	18.7	7.5	—
Творожное Кольцо	100 g	200	14.5	18.7	7.5	—
Шашлычки из Курицы с Овощами Гриль	100 g	192	25.9	8.0	6.3	—
Пан с Ростбифом	100 g	190	8.3	23.3	7.0	—
Сэндвич с Тунцом	100 g	190	8.3	23.3	7.0	—
Томленая Говядина с Гречкой	100 g	190	7.0	32.8	3.3	—
Ролл по-Гречески	100 g	188	9.3	19.4	8.2	—
Ролл с Ветчиной и Сыром	100 g	188	9.3	19.4	8.2	—
Сырники с Начинкой Баунти	100 g	186	9.0	22.3	0.6	—
Сэндвич с Индейкой и Соусом Блю Чиз	100 g	183	13.0	18.0	6.0	—
Бефстроганов с Картофельным Пюре	100 g	182	11.1	12.2	9.9	—
Онигири с Крабом	100 g	182	7.0	7.9	13.6	—
Ролл Нори Снежный Краб	100 g	182	7.0	7.9	13.6	—
Спагетти с Курицей и Сыром	100 g	173	10.0	17.0	7.0	—
Пан с Курицей и Беконом	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич Курица, Сыр и Песто	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич с Авокадо и Лососем	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич с Гуакамоле и Индейкой	100 g	172	9.6	24.4	3.9	—
Сэндвич с Курицей и Карри	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич с Курицей и Песто	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич с Курицей и Сыром	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Сэндвич с Курицей Цезарь	100 g	172	9.8	24.4	3.9	—
Котлеты Куриные с Картофелем по-Деревенски	100 g	171	11.4	22.0	12.5	—
Салат Скандинавский	100 g	165	7.6	7.1	11.9	—
Сэндвич с Ростбифом и Печеным Перцем	100 g	160	9.0	23.3	3.4	—
Цезарь с Креветками	100 g	159	6.1	5.9	12.2	—
Сырники	100 g	156	13.8	16.1	4.1	—
Салат Капрезе	100 g	154	6.7	2.0	13.2	—
Лапша Удон с Курицей	100 g	148	3.7	20.6	5.7	—
Ролл с Лососем и Кукурузой	100 g	148	6.9	19.5	4.7	—
Салат с Ростбифом	100 g	144	11.6	2.5	9.7	—
Ролл по Техасски	100 g	143	8.5	20.3	3.0	—
Ролл с Курицей и Овощами	100 g	143	8.5	20.3	3.0	—
Ролл с Курицей Песто	100 g	143	8.5	20.3	3.0	—
Ролл с Курицей по-Тайски	100 g	143	8.5	20.3	3.0	—
Каша Рисовая	100 g	142	3.2	19.3	5.6	—
Ролл Нори Филадельфия	100 g	142	9.7	10.8	6.7	—
Кесадилья с Курицей	100 g	140	8.0	13.0	6.0	—
Блинчики с Мясом	100 g	138	5.5	20.6	3.8	—
Блинчики с Яблоком	100 g	138	5.5	20.6	3.8	—
Ролл с Тунцом	100 g	138	9.5	18.2	3.0	—
Поке с Курицей	100 g	129	6.1	11.8	6.6	—
Салат Мимоза	100 g	128	8.7	2.8	9.0	—
Ролл с Ростбифом	100 g	127	8.9	18.4	2.0	—
Салат с Киноа и Лососем	100 g	126	5.6	13.1	5.6	—
Соба Гречневая с Курицей	100 g	120	15.9	14.9	5.9	—
Курица Терияки с Рисом	100 g	111	4.2	19.7	1.8	—
Салат Греческий	100 g	89	2.8	4.0	6.5	—
Десерт с Семенами Чиа	100 g	62	1.6	9.6	1.9	—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 558 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: White Fox (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its White Fox brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=White%20Fox, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontu Iegūt lietotni