TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-rostbifom
Салат с Ростбифом
Салат с Ростбифом bei White Fox (RU) hat 144 kcal je angegebener Portion, mit 11.6 g Eiweiß und 9.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 144 kcal | 144 |
| Eiweiß | 11.6 g | 11.6 |
| Kohlenhydrate | 2.5 g | 2.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 9.7 g | 9.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 26 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von White Fox (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Ролл с Курицей по-Тайски
143 kcal je Portion
Ролл по Техасски
143 kcal je Portion
Ролл с Курицей и Овощами
143 kcal je Portion
Ролл с Курицей Песто
143 kcal je Portion
Ролл Нори Филадельфия
142 kcal je Portion
Каша Рисовая
142 kcal je Portion
Alle White Fox (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.