TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheese-1-slice
Cheese – 1 Slice
Cheese – 1 Slice iš White Spot turi 69 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 69 kcal | 329 |
| Baltymas | 4.0 g | 19.0 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | 0.1 g | 0.5 |
| Riebalai | 5.0 g | 23.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 14.3 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.89 g | 4.25 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Plum Sauce
71 kcal porcijoje
Add Pirate Tossed Salad
63 kcal porcijoje
Bacon – 2 Slices
60 kcal porcijoje
Back Bacon (3 Slices)
60 kcal porcijoje
Add Grapes (3 oz)
59 kcal porcijoje
Add Veggies & Dip (With Zoo Dip)
81 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.