TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › old-fashioned-donut-plain
Old Fashioned Donut - Plain
Old Fashioned Donut - Plain bei Winchell's Donut House (US) hat 300 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 17.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 300 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 31.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 17.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 53 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Winchell's Donut House (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
White Cake Donut - Donut Sugar
300 kcal je Portion
Buttermilk Bar - Plain
300 kcal je Portion
White Cake Donut - Cherry Iced
310 kcal je Portion
Cranberry Orange Bread
310 kcal je Portion
Hot French Vanilla Cappuccino (12 oz)
290 kcal je Portion
White Cake Donut - Lemon Iced
310 kcal je Portion
Alle Winchell's Donut House (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.