TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-bread
Quesadilla Bread
Quesadilla Bread no Winchell's Donut House (US) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 33.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 69.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 33.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Winchell's Donut House (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ham and Cheese on Plain Bagel
610 kcal uz porciju
Pineapple Coconut Muffins
600 kcal uz porciju
Apple Fritters - Glazed
600 kcal uz porciju
Cinnamon Rolls - Glazed
630 kcal uz porciju
Hot Chai Tea (24 oz)
570 kcal uz porciju
Bacon and Cheddar on Croissant
670 kcal uz porciju
Visi Winchell's Donut House (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.