TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oreshki-so-sgushchenkoy
Орешки со Сгущёнкой
Орешки со Сгущёнкой (Яблонька (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 444 kcal, 7.5 g valku ja 20.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 444 kcal | 444 |
| Valgud | 7.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 56.9 g | 56.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.6 g | 20.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Яблонька (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Дубайский Чизкейк
441 kcal portsjoni kohta
Эклер с Творожно-Сырным Кремом
438 kcal portsjoni kohta
Apelsiniküpsis
435 kcal portsjoni kohta
Слойка с Брынзой и Грибами
434 kcal portsjoni kohta
Печенье с Шоколадом
455 kcal portsjoni kohta
Pere-tort
433 kcal portsjoni kohta
Kõik Яблонька (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.