TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-kuritsey-gribami-i-syrom
Пирог с Курицей, Грибами и Сыром
Пирог с Курицей, Грибами и Сыром в Яблонька (RU) содержит 328 ккал на заявленную порцию, 17.3 г белка и 13.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 328 kcal | 328 |
| Белки | 17.3 g | 17.3 |
| Углеводы | 31.6 g | 31.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Яблонька (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирожное Киевское в Стаканчике
328 ккал на порцию
Киевское в Стаканчике
328 ккал на порцию
Эклер с Белковым Кремом
328 ккал на порцию
Печенье Сдобное Лимонное
329 ккал на порцию
Хлеб Дачный
327 ккал на порцию
Французский Батон
329 ккал на порцию
Все позиции Яблонька (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.