TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › puding-s-tykvoy
Пудинг с Тыквой
Пудинг с Тыквой iš Яблонька (RU) turi 221 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 221 kcal | 221 |
| Baltymas | 17.0 g | 17.0 |
| Angliavandeniai | 24.9 g | 24.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.7 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Яблонька (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бурек с Ревенем
221 kcal porcijoje
Торт Трюфельный
222 kcal porcijoje
Равиоли с Адыгейским Сыром и Шпинатом
220 kcal porcijoje
Слойка с Мясом
220 kcal porcijoje
Пирог с Мясом
222 kcal porcijoje
Торт Фруктовый с Манго
220 kcal porcijoje
Visi Яблонька (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.