TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tort-korolevskiy
Bolo Real
Bolo Real no Яхонт (RU) tem 371 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 18.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 371 |
| Proteínas | 6.0 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 45.5 g | 45.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.9 g | 18.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 66 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Яхонт (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo de Mel
372 kcal por porção
Торт Шалом
377 kcal por porção
Торт Чайная Роза
377 kcal por porção
Торт Божья Коровка
363 kcal por porção
Bolo Snickers
380 kcal por porção
Bolachas de Aveia
361 kcal por porção
Todos os itens de Яхонт (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.