TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aydakho
Айдахо
Айдахо (Якитория (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 262 kcal, 6.4 g valku ja 7.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 134 |
| Valgud | 6.4 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 47.1 g | 24.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.6 g | 3.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Якитория (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Лимонад Джекфрут-Шисо
268 kcal portsjoni kohta
Лимонад Мята-Маракуйя
254 kcal portsjoni kohta
Ролл с Фруктами
271 kcal portsjoni kohta
Салат с Креветками в Авокадо
250 kcal portsjoni kohta
Лимонад Ананас-Крем Сода
248 kcal portsjoni kohta
Лимонад Скай Блю
248 kcal portsjoni kohta
Kõik Якитория (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.