TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › limonad-mandarin-krasnaya-smorodina
Лимонад Мандарин-Красная Смородина
Лимонад Мандарин-Красная Смородина в Якитория (RU) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | — |
| Белки | 0.0 g | — |
| Углеводы | 35.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Якитория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Соус Спайс Цитрусовый
110 ккал на порцию
Рич Индиан Тоник
119 ккал на порцию
Сок Rich Томатный
120 ккал на порцию
Унаги Сасими
105 ккал на порцию
Каппа
125 ккал на порцию
Рич Биттер Лемон
102 ккал на порцию
Все позиции Якитория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.