TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tempura-drakon-v-tubuse
Темпура Дракон в Тубусе
Темпура Дракон в Тубусе в Якитория (RU) содержит 588 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 31.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 588 kcal | 302 |
| Белки | 16.4 g | 8.4 |
| Углеводы | 59.8 g | 30.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.5 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Якитория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Малина в Белом и Молочном Шоколаде
582 ккал на порцию
Ролл Цезарь
601 ккал на порцию
Персона Грата
602 ккал на порцию
Бенто №4
565 ккал на порцию
Удон с Говядиной
620 ккал на порцию
Неоновый Бенто с Наггетсами + Подарки
625 ккал на порцию
Все позиции Якитория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.