TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tempura-set
Темпура-Сет
Темпура-Сет (Якитория (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 097 kcal, 46.3 g proteiinia ja 143.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 097 kcal | 338 |
| Proteiini | 46.3 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 155.9 g | 25.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 143.1 g | 23.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 372 minuuttia reipasta kävelyä tai 192 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 105% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Якитория (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Агемоно-Сет
2 041 kcal annosta kohti
Сет Ронин
2 372 kcal annosta kohti
Сакура Сет
1 819 kcal annosta kohti
Гриль-Сет
1 704 kcal annosta kohti
Сет с Угрем
1 483 kcal annosta kohti
Цезарь
1 275 kcal annosta kohti
Kaikki Якитория (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.