TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tsezar
Цезарь
Цезарь (Якитория (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 275 kcal, 64.5 g proteiinia ja 65.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 275 kcal | 245 |
| Proteiini | 64.5 g | 12.4 |
| Hiilihydraatit | 107.3 g | 20.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 65.3 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 226 minuuttia reipasta kävelyä tai 117 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 64% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Якитория (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сет с Лососем
1 254 kcal annosta kohti
Сет Классик
1 200 kcal annosta kohti
Дьябло
1 127 kcal annosta kohti
Сет с Угрем
1 483 kcal annosta kohti
Бургер Нью-Йорк
992 kcal annosta kohti
Суси-Бургер
875 kcal annosta kohti
Kaikki Якитория (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.