TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar
Цезарь
Цезарь no Якитория (RU) satur 1 275 kcal norādītajā porcijā, ar 64.5 g olbaltumvielu un 65.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 275 kcal | 245 |
| Olbaltumviela | 64.5 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 107.3 g | 20.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 65.3 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 226 minūtes strauja soļa vai 117 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 64% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Якитория (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сет с Лососем
1 254 kcal uz porciju
Сет Классик
1 200 kcal uz porciju
Дьябло
1 127 kcal uz porciju
Сет с Угрем
1 483 kcal uz porciju
Бургер Нью-Йорк
992 kcal uz porciju
Суси-Бургер
875 kcal uz porciju
Visi Якитория (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.