TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tori-pirikara
Тори Пирикара
Тори Пирикара bei Якитория (RU) hat 440 kcal je angegebener Portion, mit 32.4 g Eiweiß und 12.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 440 kcal | 205 |
| Eiweiß | 32.4 g | 15.1 |
| Kohlenhydrate | 48.7 g | 22.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.9 g | 6.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Якитория (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Малина в Молочном Шоколаде
438 kcal je Portion
Красный Дракон
443 kcal je Portion
Калифорния Сякэ
436 kcal je Portion
Стейк из Лосося
445 kcal je Portion
Кайсэн
432 kcal je Portion
Филадельфия Прайм
432 kcal je Portion
Alle Якитория (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.