TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › unagi-sasimi
Унаги Сасими
Унаги Сасими (Якитория (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 105 kcal, 7.7 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 105 kcal | 263 |
| Valgud | 7.7 g | 19.3 |
| Süsivesikud | 6.2 g | 15.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 13.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Якитория (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Рич Биттер Лемон
102 kcal portsjoni kohta
Суперсила
102 kcal portsjoni kohta
Соус Спайс Цитрусовый
110 kcal portsjoni kohta
Чай Тибетский
98 kcal portsjoni kohta
Бедро Куриное
98 kcal portsjoni kohta
Сякэ Сасими
97 kcal portsjoni kohta
Kõik Якитория (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.