TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy
Сыр Плавленный
Сыр Плавленный iš Янтарь (RU) turi 320 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.5 g baltymų ir 28.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 320 kcal | 320 |
| Baltymas | 13.5 g | 13.5 |
| Angliavandeniai | 1.6 g | 1.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.8 g | 28.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Янтарь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плавленый Сыр Янтарь
320 kcal porcijoje
Сыр Плавленый Шоколадный
313 kcal porcijoje
Продукт Плавленый
298 kcal porcijoje
Сыр Плавленый Дружба
295 kcal porcijoje
Сыр Плавленый Донской Янтарь
291 kcal porcijoje
Сыр Плавленый с Беконом (Любительский)
350 kcal porcijoje
Visi Янтарь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.