TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fresh-yablochnyy-0-5-l
Фреш Яблочный 0,5 л
Фреш Яблочный 0,5 л в Япона мама (RU) содержит 46 ккал на заявленную порцию, 0.4 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 46 kcal | 46 |
| Белки | 0.4 g | 0.4 |
| Углеводы | 11.3 g | 11.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Япона мама (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Окунь в Кляре Ланч
45 ккал на порцию
Фасоль Стручковая
52 ккал на порцию
Стейк Стриплойн
53 ккал на порцию
Фреш Апельсиновый 0,5 л
38 ккал на порцию
Фреш Морковный 0,5 л
34 ккал на порцию
Куриный Бульон
63 ккал на порцию
Все позиции Япона мама (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.