TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khleb-baget-chesnochnyy
Хлеб Багет Чесночный
Хлеб Багет Чесночный (Япона мама (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 307 kcal, 4.1 g proteiinia ja 14.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 307 kcal | 307 |
| Proteiini | 4.1 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 40.6 g | 40.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.3 g | 14.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Япона мама (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Креветки Терияки
305 kcal annosta kohti
Цезарь с Курицей Ланч
300 kcal annosta kohti
Шу (1 шт)
315 kcal annosta kohti
Пельмешки Цветные со Сметаной
299 kcal annosta kohti
Мини Хачапури
298 kcal annosta kohti
Katkarapupasta
318 kcal annosta kohti
Kaikki Япона мама (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.