TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-s-kuritsey-lanch
Лапша с Курицей Ланч
Лапша с Курицей Ланч no Япона мама (RU) satur 164 kcal norādītajā porcijā, ar 6.7 g olbaltumvielu un 8.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 164 kcal | 164 |
| Olbaltumviela | 6.7 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 14.1 g | 14.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.9 g | 8.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Япона мама (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сет Комбо
163 kcal uz porciju
Сет Запеченых Роллов
165 kcal uz porciju
Пельмени с Щукой Ланч
165 kcal uz porciju
Дорадо на Гриле
165 kcal uz porciju
Фирменный Радужный
163 kcal uz porciju
Рис Паровой 150 Гр
166 kcal uz porciju
Visi Япона мама (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.