TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-chetyre-syra
Пицца Четыре Сыра
Пицца Четыре Сыра iš Япона мама (RU) turi 274 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.7 g baltymų ir 11.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 274 kcal | 274 |
| Baltymas | 13.7 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 28.3 g | 28.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.8 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Япона мама (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чесночные Гренки
274 kcal porcijoje
Цезарь с Курицей
271 kcal porcijoje
Чесночный Хлеб 130 Гр
279 kcal porcijoje
Селедочка с Картошечкой
267 kcal porcijoje
Фрутти Ролл
267 kcal porcijoje
Курица Терияки
282 kcal porcijoje
Visi Япона мама (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.