TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bbq-beef-mash
BBQ Beef & Mash
BBQ Beef & Mash в Youfoodz (AU) содержит 466 ккал на заявленную порцию, 33.4 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 466 kcal | 104 |
| Белки | 33.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 51.2 g | 11.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.4 g | 2.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Cheese Tortellini with Creamy Mushroom Sauce
466 ккал на порцию
Pork & Beef Ragout
466 ккал на порцию
Chinese Mushroom Chicken with Hokkien Noodles
465 ккал на порцию
Pulled Pork Nachos
468 ккал на порцию
High Protein Sticky Chicken Noodles
469 ккал на порцию
Karaage Chicken Poke Bowl
470 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.