TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › choc-almond-protein-cookie
Choc Almond Protein Cookie
Choc Almond Protein Cookie no Youfoodz (AU) tem 109 kcal por porção declarada, com 6.5 g de proteína e 3.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 389 |
| Proteínas | 6.5 g | 23.2 |
| Hidratos de carbono | 11.7 g | 41.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.4 g | 12.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Vanilla Protein Powder
109 kcal por porção
Chocolate Protein Powder
110 kcal por porção
Chicken Schnitty & Wedges
110 kcal por porção
Clean Chicken with Sweet Potato & Broc (100g)
116 kcal por porção
Youjuice Green Machine
119 kcal por porção
Smokey BBQ Chipz
124 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.