TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choc-brownie-bite
Choc Brownie Bite
Choc Brownie Bite (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 168 kcal, 1.7 g proteiinia ja 8.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | 420 |
| Proteiini | 1.7 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | 51.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.4 g | 21.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mushroom & Spinach Lasagne
167 kcal annosta kohti
Just Wing It Brekky Ball
170 kcal annosta kohti
Blueberry Bliss Ball
166 kcal annosta kohti
Cran-Peary Bliss Ball
166 kcal annosta kohti
Chicken Risoni Salad w Feta and Lemon Vinaigrette
171 kcal annosta kohti
Coconut Protein Balls
165 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.