TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-protein-cookie
Choc Chip Protein Cookie
Choc Chip Protein Cookie (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 287 kcal, 8.6 g proteiinia ja 15.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 478 |
| Proteiini | 8.6 g | 14.3 |
| Hiilihydraatit | 27.4 g | 45.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.5 g | 25.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mediterranean Tomato Chicken
288 kcal annosta kohti
Creamy Pumpkin Soup
289 kcal annosta kohti
Chicken & Thai Green Sauce
289 kcal annosta kohti
Sesame Fried Rice
289 kcal annosta kohti
Chicken & Veg with Thai Green Curry Sauce
290 kcal annosta kohti
5 Veggie Bolognese
284 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.