TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-protein-cookie
Choc Chip Protein Cookie
Choc Chip Protein Cookie no Youfoodz (AU) satur 287 kcal norādītajā porcijā, ar 8.6 g olbaltumvielu un 15.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 287 kcal | 478 |
| Olbaltumviela | 8.6 g | 14.3 |
| Ogļhidrāti | 27.4 g | 45.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.5 g | 25.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mediterranean Tomato Chicken
288 kcal uz porciju
Creamy Pumpkin Soup
289 kcal uz porciju
Chicken & Thai Green Sauce
289 kcal uz porciju
Sesame Fried Rice
289 kcal uz porciju
Chicken & Veg with Thai Green Curry Sauce
290 kcal uz porciju
5 Veggie Bolognese
284 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.