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Choc-Peanut Protein Bites

Choc-Peanut Protein Bites bei Youfoodz (AU) hat 191 kcal je angegebener Portion, mit 6.4 g Eiweiß und 11.0 g Fett.

191kcal
40 gPortion
6.4 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie191 kcal478
Eiweiß6.4 g16.0
Kohlenhydrate16.3 g40.8
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett11.0 g27.5
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 34 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Youfoodz (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-23

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