TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-protein-bites
Cookies & Cream Protein Bites
Cookies & Cream Protein Bites bei Youfoodz (AU) hat 186 kcal je angegebener Portion, mit 6.3 g Eiweiß und 10.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 186 kcal | 465 |
| Eiweiß | 6.3 g | 15.8 |
| Kohlenhydrate | 17.0 g | 42.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.1 g | 25.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 33 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Youfoodz (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cookies & Cream Twist Yoghurt
185 kcal je Portion
Dunk'd Protein Bites
185 kcal je Portion
Quinoa Crusted Fish with Mac Sauce
184 kcal je Portion
Healthy Hot Pot
183 kcal je Portion
Choc-Peanut Protein Bites
191 kcal je Portion
Choc-Berry Energy Bite
181 kcal je Portion
Alle Youfoodz (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.