TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chunky-pepper-steak-pie
Chunky Pepper Steak Pie
Chunky Pepper Steak Pie no Youfoodz (AU) satur 293 kcal norādītajā porcijā, ar 27.1 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 293 kcal | 96 |
| Olbaltumviela | 27.1 g | 8.9 |
| Ogļhidrāti | 21.3 g | 7.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.1 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Banana Bread
294 kcal uz porciju
Satay Chicken with Stir Fry Vegetables
292 kcal uz porciju
Roast Chicken in Mushroom Sauce
294 kcal uz porciju
Chicken & Broc with Feta Dressing
291 kcal uz porciju
Clean & Lean Turkey Bowl
290 kcal uz porciju
Clean Spanish Omelette
296 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.