TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › clean-chicken-broccoli
Clean Chicken & Broccoli
Clean Chicken & Broccoli no Youfoodz (AU) satur 277 kcal norādītajā porcijā, ar 34.5 g olbaltumvielu un 16.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 277 kcal | 103 |
| Olbaltumviela | 34.5 g | 12.8 |
| Ogļhidrāti | 5.9 g | 2.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.3 g | 6.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Chips w/Gravy
276 kcal uz porciju
White Choc, Cranberry & Macadamia Protein Cookie
278 kcal uz porciju
Peppercorn Beef
279 kcal uz porciju
Country Style Beef Casserole
279 kcal uz porciju
Creamy Parmesan Chicken
275 kcal uz porciju
Honey & Macadamia Cookie
279 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.