TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › country-chicken-pumpkin-mash
Country Chicken & Pumpkin Mash
Country Chicken & Pumpkin Mash в Youfoodz (AU) содержит 348 ккал на заявленную порцию, 27.3 г белка и 14.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 348 kcal | 101 |
| Белки | 27.3 g | 7.9 |
| Углеводы | 24.7 g | 7.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.4 g | 4.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Roast Lamb & Gravy
348 ккал на порцию
Creamy Chicken & Chimichurri Potatoes
348 ккал на порцию
Minted Lamb & Feta Salad
348 ккал на порцию
Roast Chicken & Creamy Leek Sauce
348 ккал на порцию
Chickpea & Cashew Nut Curry
348 ккал на порцию
Vietnamese Chicken with Lemongrass Sauce
348 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.