TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dill-cream-hake
Dill Cream Hake
Dill Cream Hake в Youfoodz (AU) содержит 356 ккал на заявленную порцию, 28.2 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 356 kcal | 111 |
| Белки | 28.2 g | 8.8 |
| Углеводы | 31.3 g | 9.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.9 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Herbed Chicken with Bacon Mac & Cheese
356 ккал на порцию
Naked BBQ Burger
356 ккал на порцию
Coconut Fish Curry
357 ккал на порцию
Peanut Lime Pork
354 ккал на порцию
Loaded Pumpkin Lasagne
354 ккал на порцию
Roast Beef and Chips
358 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.