TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-and-chips
Roast Beef and Chips
Roast Beef and Chips в Youfoodz (AU) содержит 358 ккал на заявленную порцию, 21.5 г белка и 12.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 358 kcal | 110 |
| Белки | 21.5 g | 6.6 |
| Углеводы | 34.1 g | 10.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.7 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Teriyaki Chicken Wrap
359 ккал на порцию
Coconut Fish Curry
357 ккал на порцию
Mediterranean Lamb
359 ккал на порцию
Portuguese BBQ Chicken
359 ккал на порцию
Herbed Chicken with Bacon Mac & Cheese
356 ккал на порцию
Dill Cream Hake
356 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.