TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › garlic-prawn-amatriciana
Garlic Prawn Amatriciana
Garlic Prawn Amatriciana iš Youfoodz (AU) turi 483 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.2 g baltymų ir 16.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 483 kcal | 151 |
| Baltymas | 33.2 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 14.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.6 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Braised Beef Fettuccine
482 kcal porcijoje
Mexican Chicken Burrito Bowl
485 kcal porcijoje
Thai Red Chicken Noodles
485 kcal porcijoje
Southern Spiced Chicken Wrap
480 kcal porcijoje
Lamb Fettuccine
480 kcal porcijoje
Jerk Chicken & Rice
479 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.